旦那のお腹を笑ったら阿修羅圧で旦那の腹筋割れて驚きました!

11月 19, 2017

旦那が阿修羅圧という着圧シャツを買いました。きっと私が旦那のお腹を見て笑ったからでしょう。悔しくてダイエット目 […]

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ファイトケミカルの作用・可能性

8月 19, 2017

ファイトケミカルスープの食効の一つに、免疫増強作用があります。ファイトケミカルスープを毎日摂取すると、免疫細胞 […]

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ファイトケミカルの性質・特徴

7月 19, 2017

フィトケミカルは必須栄養素とは異なり、通常の代謝には必要ではなく、摂取しなくとも欠乏症が起こることはないのです […]

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レインボーカラーで覚えるファイトケミカル

6月 19, 2017

バランスよく色々なファイトケミカルを摂ると相乗効果で体にも良いのですが、レインボーカラーで覚えると覚えやすいそ […]

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おしりのダイエット・・。

5月 19, 2017

おしりのダイエットってどうやってすればいいんだろうって色々考えている人いるみたいですね。私的には、おしりはひと […]

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アプリで漫画

4月 10, 2017

漫画も携帯やスマホなど電子書籍として楽しめるようになりました。 今まで漫画を買うと一番面倒だったのが、読んだあ […]

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ヨガ講座申し込むべきか・・・

3月 19, 2017

先日、市の生涯学習講座の案内が新聞折り込みに入っていた。その中の1つにヨガの講座があった。 場所は自宅から車で […]

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漫画まとめ買いって便利

2月 19, 2017

本屋さんに行ったりすると、雑誌コーナーを見たり、書籍コーナーを見たり、漫画コーナーを見たりとウロウロして楽しい […]

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ファイトケミカルの美容健康作用に注目

1月 19, 2017

最近、雑誌などでファイトケミカルという言葉を聞くようになりました。このファイトケミカルを効率よく摂れるとしてフ […]

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老い

1月 19, 2017

日々の時間の過ぎる速さは本当に驚いてしまいます。 自分もその分歳をとっているのだろうけど、何だかまだまだ若い気 […]

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